All episodes

Man skal ikke læse mange dameblade eller blogs, før man bliver et stort spørgsmålstegn i forhold til, hvilken kost, som man bør spise for at holde sig sund og reducere sin risiko for sygdom. Til at gøre Solveig – og måske dig klogere om kost og sundhed, har Solveig inviteret to eksperter i studiet: Anja Olsen, seniorforsker i Kræftens Bekæmpelse og Gitte Laub, chefkonsulent med speciale i ernæring i Kræftens Bekæmpelse. Vært: Solveig Høgh Tilrettelagt og klippet af: Anne Friis Krarup og Solveig Høgh Udgivet af Kræftens Bekæmpelse www.cancer.dk

Hvorfor er det sundt at bevæge sig? Og kan man reducere sin risiko for kræft ved daglig bevægelse og motion? Og er det kun hård fysisk træning der tæller i regnskabet? Få tips til at komme op af sofaen og i træningstøjet af Bente Klarlund, overlæge på Rigshospitalet, professor ved Københavns Universitet og leder af TrygFondens Center for Aktiv Sundhed samt Hanne Munk Scheller, projektleder for aktiviteter om fysisk aktivitet i Kræftens Bekæmpelse. Vært: Solveig Høgh Tilrettelagt og klippet af: Anne Friis Krarup og Solveig Høgh Udgivet af Kræftens Bekæmpelse www.cancer.dk

I Danmark er det svært at forestille sig en festlig begivenhed, hvor der ikke serveres alkohol. Solveig drikker som de fleste andre danskere også alkohol – men siger en gang imellem også nej tak til alkohol – selvom det ikke altid er lige nemt. I denne episode bliver Solveig klogere på sammenhængen mellem alkohol og kræft, og finder ud af, om det er bedst helt at lægge alkohol på hylden, eller om der stadig er plads til et godt glas rødvin. Derfor har Solveig inviteret to eksperter i studiet: Anne Tjønneland, forskningsleder i Kræftens Bekæmpelse og Peter Dalum, projektchef i...

Solen er for Solveig lig med liv og godt humør – samtidig lyder meldingen fra Kræftens Bekæmpelse, at ni ud af ti tilfælde af kræft i huden kan forebygges ved at omgås solen med omtanke og undgå solariebrug. Men hvornår bør man egentlig solbeskytte sig – og hvad er den bedste form for solbeskyttelse? Og giver solcreme egentlig kræft? For at blive klogere på det har Solveig inviteret Lone Skov, overlæge på afdeling for allergi, hud- og kønssygdomme og professor på Københavns Universitet samt Peter Dalum, projektchef for Kræftens Bekæmpelse og TrygFondens Solkampagne i studiet. De skal hjælpe Solveig –...

Måske har du også prøvet at ændre dine livsstilsvaner? Det har Solveig. Mange gange. Men hvordan kan det være, at det er så svært at ændre livsstilsvaner, når man ved, hvad der er sundt og hvad der er usundt. I denne episode har Solveig derfor inviteret Troels W. Kjær, hjerneforsker, overlæge og professor ved Sjællands Universitets Hospital og Københavns Universitet samt Lene Tanggaard, professor i pædagogisk psykologi på Aalborg Universitet og rektor på Kolding Designskole til en snak om vaner og livsstil. Vært: Solveig Høgh Tilrettelagt og klippet af: Anne Friis Krarup og Solveig Høgh Udgivet af Kræftens Bekæmpelse -...

Solveig kender flere sunde mennesker, der har fået kræft, og omvendt lever Solveigs farmor, der har røget smøger næsten hele sit liv, i bedste velgående. Så hvordan hænger livsstil og forebyggelse af kræft sammen. Til at blive klogere på det har Solveig inviteret Anne Tjønneland, forskningsleder i Kræftens Bekæmpelse og Mette Lolk Hanak, forebyggelseschef i Kræftens Bekæmpelse i studiet, til en snak om livsstil og kræft. Vært: Solveig Høgh Tilrettelagt og klippet af: Anne Friis Krarup og Solveig Høgh Udgivet af Kræftens Bekæmpelse - www.cancer.dk